Tout le monde a déjà eu son lot de galères pendant la saison froide ; le rhume, l’angine, les problèmes ORL, etc. En effet, ces réactions nous montrent que notre système immunitaire n’est pas à son état normal. Lorsqu’on traverse ce genre de situation, on nous propose de prendre des probiotiques. Il s’avère que c’est un excellent remède contre ses maladies. Mais connaissez-vous seulement ce que c’est qu’un probiotique ? Avez-vous une idée du type de probiotique qu’il faut prendre dans ces cas ? Ce sont des questions que vous devez effectivement en connaitre la réponse pour ne pas faire d’erreur. Lire la suite Consommer du probiotique pour renforcer la défense immunitaire →