La déchirure musculaire est une des blessures comme le claquage ou l’élongation. Elle est très fréquente, surtout chez les sportifs. Les parties du corps concernées sont presque toujours le bas du dos, les ischio-jambiers, les quadriceps et les mollets. Les signes/symptômes possibles sont des douleurs lorsque l’on bouge, un gonflement, une contraction musculaire involontaire et l’incapacité de bouger le muscle traumatisé.

 C’est un traumatisme qui est provoqué souvent suite à un effort physique (souvent intense), des mouvements trop brusques et inhabituels, ou encore à un choc important. Il est dans ce cas préconisé de consulter un médecin. Son diagnostic pour évaluer la gravité de la lésion peut être confirmé en faisant une échographie. Voici quelques conseils efficaces face à une déchirure musculaire. Lire la suite Santé : comment faire face à une déchirure musculaire ? →