5 choses que vous avez en commun avec les Sophrologues à Montpellier
Le sophrologue est un professionnel du bien-être, qui a pour devoir d’aider ses patients à évoluer dans leur développement personnel mais à prendre aussi conscience d’eux-mêmes, de leur état.
Cette pratique est parfois employée comme soin d’accompagnement lors de la prise en charge de pathologies chronique. Il est important quand même de savoir que les soins sophrologiques n’excluent pas les soins médicinaux. La sophrologie ne guérit pas le corps, mais guérit l’âme et l’esprit. Dans cet article, découvrez des choses que vous avez en commun avec les sophrologues à Montpellier.
Relation entre le patient et le sophrologue
Dans le domaine de la médecine ou de la guérison de l’esprit, il y a toujours un lien qui existe entre les deux sujets. La pratique de la sophrologie permet d’aborder le patient avec sérénité, de le placer au centre de la relation, de faciliter la communication et d’établir une relation de confiance soignant-soigné en créant un lien privilégié. Cet exercice de proximité crée inévitablement des choses en commun entre le patient et le sophrologue.
Tout d’abord, il faut rappeler que les buts de la sophrologie sont l’harmonisation du corps et de l’esprit ainsi que la recherche d’un équilibre. L’individu arrive, progressivement, à une meilleure connaissance de soi. La compréhension d’autrui et le développement des relations interhumaines lui sont facilités. Elle permet à chacun de retrouver confiance en soi, de remporter des victoires sur soi-même en faisant disparaître ses peurs. Elle se pratique en groupe ou individuellement. Toute une série d’exercices font découvrir graduellement des sensations corporelles. On utilise la respiration et la concentration pour obtenir une détente et, en quelque sorte, réconcilier le corps et l’esprit. Complètement relaxé, au bord du sommeil, le participant est prêt pour la visualisation positive des événements à venir.
La sophrologie est un outil qui permet aux professionnels de soigner les maladies de civilisation (angoisses et névroses) en portant l’attention sur le malade et non plus uniquement sur la maladie.
Choses que vous avez en commun avec les sophrologues à Montpellier
Très souvent, il y a un lien qui naît entre le patient et son médecin. Cela est valable pour les sophrologues également. La sophrologie consiste à guérir l’âme en entrant dans le subconscient du patient. En le faisant, le sophrologue se fusionne avec l’esprit du patient afin de le réconforter par des mots. Cela fait déjà un lien qui existe entre les deux et une chose que le patient en commun avec son sophrologue.
La prévention par la sophrologie
La prévention par cette science, la sophrologie consiste à maintenir l’équilibre et la santé, et à s’assumer soi-même. Elle convient plus spécialement comme approche prophylactique lors de : maladie fonctionnelle ; préparation psychologique. Les exercices pratiqués consistent à faire prendre conscience du corps physique, lâcher prise avec les cogitations, modifier le mode de pensée, éprouver une sensation de bien-être et abaisser par conséquence le niveau d’anxiété de la personne. Il s’agira aussi pour la personne de s’approprier la méthode. Visitez le site pour en savoir davantage.